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十大 IG 台灣健身美女推薦，快跟著他們一起練出翹臀好身材

近年健身風氣相當盛行，不僅男孩想要身體變得更為粗壯，也有越來越多女性加入健身行列，朝凹凸有致的完美身型努力邁進，而這時若有不錯的健身名人能夠向她學習，想必能帶來更多的幫助；今番 J 編就來盤點 2020 年 10 位在 IG 上必追的健身女 ...
- Jerry
2023-09-14 更新

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「南韓最辣瑜珈老師」Nana 身材頂破天際！IG 私下辣照曝光狂吸 52 萬人猛看！【野生抓正妹】

近年來健身風氣盛行，網路上也隨之出現許多健身網紅，帶來高話題度來吸引大眾關注，近期南韓就有一位名叫 Nana（나나윤）的瑜珈老師，她不僅時常於 IG 分享健身資訊，高挑有致的身材每每曬出辣照都能掀起一波熱議！ ...
- Junior
2025-05-04 更新
aespa Giselle 身高 166 體重 48 公斤三圍身材引關注！高蛋白飲食、多喝水⋯5 招瘦身減肥方法曝光！

想知道 aespa GISELLE 三圍身材有多完美嗎？作為全球爆紅女團 aespa 的人氣成員，Giselle 不僅擁有深邃五官與超強舞台魅力，她身高 166 公分，體重 48 公斤的黃金比例也令人驚艷，纖細又充滿健康感的體態，成為許多人 ...
- 熊編
2025-04-21 更新
《28 年毀滅倒數》席尼墨菲 10 件事：為《浴血黑幫》開葷、露齒大笑成迷因圖⋯原來私下這麼奇葩！

《28 年毀滅倒數》最新預告正式釋出，曝光更多詭異又令人不安的震撼畫面，神秘故事情節再次在網路上掀起熱烈解讀熱潮，全新感染者造型讓影迷們驚呼連連，倒數最後兩個月，即將迎來末日絕望時刻！預告中出現的高聳骷髏頭高塔與殺紅眼的感染者，因外型神似監 ...
- 熊編
2025-04-18 更新
《難哄》白敬亭身高 183 公分肌肉身材超養眼！微博狂曬健身計畫、增肌減脂⋯5 招鍛鍊技巧曝光！

隨著趙露思、陳哲遠主演的《偷偷藏不住》姐妹作《難哄》在 Netflix 上線播出，劇情改編自晉江文學城作家竹已的同名小說，講述溫以凡與桑延久別重逢的故事，引發熱烈討論，該劇共 32 集，演員陣容由白敬亭、章若楠、張淼怡領銜主演，其中飾演男主 ...
- 熊編
2025-02-24
Rina 現身籃球場成最美球經，PTT 鄉民瘋喊：「每天都準時練球！」【野生抓正妹】

Rina（謝艾娜）為樂天桃猿與台新戰神啦啦隊應援團長，憑藉一頭金色長髮造型，總能成為場邊大砲的拍攝焦點；近日 Rina 曬出於籃球場化身球經的美照，讓 PTT 鄉民見狀後瘋喊：「每天都準時練球！」 ...
- Rina
- 謝艾娜
- 謝璧蔓
- Junior
2025-02-13 更新
Chanyota 決定 AV 引退，「筋肉女優」全心專注健身、摔角事業！【老司J開車】

擁有「筋肉女優」稱號的 Chanyota（與田美咲），是不少老司機喜歡健美身材的女優首選；近日她宣布離開 AV 產業，除了將全心致力於健身事業上，也將以 YouTuber 與摔角選手身份繼續展開活動。 ...
- Junior
2024-09-10
馬東石曬出兒時舊照，17 歲後變化超大！網友驚：「5 歲就在握拳揍人！」

在電影《釜山行》裡以「最強真男人」形象讓人留下深刻印象的演員馬東錫，給人一種硬漢大叔的感覺，但私底下的他卻藏著少女心，不時拍照賣萌融化網友們的心，適逢韓國兒童節（5 月 5 日），馬東錫公開小時候的舊照，引發網友熱議。 ...
- 熊編
2024-06-18 更新
什麼？玉米鬚竟然可以做成潮流服飾？！穿上涼爽升級的 FROZEN AIR 涼感系列，帶你感受最自然的涼意，輕盈自在整個夏季！

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- Nicole Liao
2024-06-07 更新

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